12/05/2024 – Leiden Half Marathon 2024

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Leiden De 21 Van Bunning & Partners 11/12 maggio 2024

Nel fine settimana tra l’11 e il 12 maggio 2024 si sono svolte a Leiden (Paesi Bassi) una serie di corse, la Maratona, la Mezza Maratona, la 10 km, la 5 km e la kids, ognuna con un percorso diverso dall’altro, ma con lo stesso arrivo.

Tutto il sabato dedicato ai camminatori, mentre la domenica per chi correva, quindi due giornate di gare con circa 15.000 iscritti. Praticamente una grande festa di sport.

Sicuramente vi domanderete perché sono andato a fare una gara di corsa in Olanda con tutte le gare che ci sono da noi … la risposta è molto semplice: mio figlio vive e lavora proprio qua da circa 3 anni. Ogni 2-3 mesi prendo l’aereo e vengo a trovarlo, e, dopo aver fatto decine di chilometri di corsa solitaria nelle mie trasferte olandesi (visto che ogni volta mi porto l’attrezzatura da runner… ), ho pensato bene di iscrivermi ad una gara, dato che tante strade, ponti e palazzi storici li conoscevo ormai molto bene, ma mi mancavano alcuni paesini delle campagne nei dintorni … quindi più una “race turistica” che competitiva.

Leiden è una città dell’Olanda Meridionale che sorge sulle rive del vecchio Reno, a circa 20 km a Nord da l’Aia (Capitale e Residenza del Re) e a 40 km a Sud di Amsterdam. Conta circa 125.000 abitanti residenti, escludendo però i tantissimi studenti universitari che la popolano dato che c’è la sede dell’Università più antica del paese, risalente al 1575. Praticamente è una piccola Amsterdam, ma meno caotica e secondo me molto più bella ( ma io sono di parte …).

Dopo questa doverosa premessa, arrivato venerdì sera dall’Italia, sabato mattina (giorno di mercato) ho ritirato il pettorale, tra bande e musiche di ogni genere, fiori in quantità industriale e la bella gara dei camminatori. Di solito questo posto è molto tranquillo, anche perché gli olandesi sono sì molto sorridenti, ma anche molto riservati e chiusi e difficilmente si riesce ad entrare in confidenza con loro. Invece sabato 11 sembrava già di essere “al manicomio” dalla confusione che c’era … sicuramente ha contribuito anche il clima , visto che sembrava la prima giornata d’estate , quando qua di solito la temperatura si aggira sui 10-12 ° C e con il vento costante a 30/40 km/h, mentre a mezzogiorno di sabato si sfioravano i 25 ° C in assenza di vento  ( prima preoccupazione… mmmmm )

La Gara

Viste le usuali temperature, l’ora di partenza della mezza maratona, era prevista alle ore 11, che poi è slittata alle 11,30 in quanto sono state fatte le griglie e si partiva scaglionati.

Io da buon dilettante ero in Griglia F… ero insieme ai peggiori. Ed è giusto così, ma il secondo disagio l’ho provato quando, una volta schierato in griglia, ho avuto tempo di vedere chi avevo al mio fianco… allora, l’altezza media delle donne olandesi è attorno al metro ed ottanta, con “stangone” che arrivavano anche ad un metro e novanta, non vi dico neanche quanto erano alti “i maschietti”… praticamente ero un nano in mezzo ai giganti !!!  e allora ho fatto i primi conti… con un passo di corsa loro, io potevo farne circa 3 … praticamente un trionfo !!!  Come fare una gara di 21 km tutta in salita, però poi sono tornato a ragionare e ho pensato che la gara era tra me e me e non tra me e loro, anche perché l’età media era veramente molto bassa, era pieno di giovani e gli “anziani” come il sottoscritto non erano poi tanti.

Dopo 40 minuti in griglia … siamo partiti, 2-3 km in città, con un tifo assordante ( anche se non capisco un H di olandese ) ma intuivo i messaggi. Quindi già al km 4, prima di raggiungere una località meravigliosa (Zoeterwoude), hanno cominciato a dare le spugne zuppe d’acqua per rinfrescarsi, visto che eravamo già a +28°C … però le bande musicali, le persone a bordo strada e fuori dalle meravigliose ville e il leggero vento contrario, rendevano la corsa veramente bella.

Avrò dato il classico “five” a non so quanti minuscoli bambini che leggevano il nome sulla maglia e  urlavano qualcosa sicuramente di molto bello ma a me incompresibile … l’unica cosa che capivo era “ANTTREA … “ che è la traduzione urlata del mio nome in olandese-tedesco . La cosa fantastica, sia che si fosse in città, che nei campi, è che per 21 km ho visto i “freddi olandesi” sciogliersi al sole e diventare calorosissimi e super tifosi di tutti, indipendentemente dal colore della pelle, dalla nazionalità, dall’età e dal più nano al più mastodontico Unno. Mi hanno anche chiamato “Antrea Bocelli “ … ahahhaha. Ho visto più gente fulminata in queste due ore (abbondanti…) di corsa che negli ultimi 12 mesi. C’erano settantenni che ballavano a bordo strada con musiche anni 70, i folkloristici “figli dei fiori” e musicisti improvvisati che suonavano strumenti di ogni tipo , veramente uno spasso . Diciamo che ha aiutato molto correre in queste condizioni.

Visto il grande caldo e anomalo in questo periodo, Il Sindaco di Leiden aveva quasi precettato i cittadini che abitavano lungo il percorso della gara, e quindi ogni 150 metri c’era qualcuno con le pompe d’acqua che innaffiava i runners, poi c’erano quelli bravi che avevano il getto a spruzzo , e quindi quelli “simpatici” che invece andavano di “gavettoni”… chissà se hanno capito cosa ho detto io in veneziano in quei frangenti … ma tutto faceva colore, diciamo comunque che lo spugnaggio ogni 2/3 km era un toccasana.

Altra cosa poco simpatica è che purtroppo ho visto tanti ragazzi stramazzare al suolo , forse perché poco abituati al caldo, forse perché poco allenati, però ho dovuto fermarmi un paio di volte per dare i primi soccorsi, per fortuna che operatori medici ce ne erano in abbondanza. Giusto per dare l’idea delle condizioni climatiche, ho poi saputo che la 10 km che doveva partire più tardi è stata annullata per troppi runners colti da malore nella 21 e nella 42 …

A parte questo, e qua chiudo questo tomo, la giornata è stata fantastica, con gli ultimi 5 km in Centro Città. Il coinvolgimento del solitamente freddi olandesi mi ha preso veramente di sorpresa (saranno forse le aromatiche erbe che girano da queste parti), le campagne con mucche, pecore e perfino bisonti (recintati) che hanno fatto da contorno e la grande festa in città hanno reso questa corsa veramente magica .

Oggi non era da guardare il Garmin, ma tutto quello che ho visto attorno a me. Io ho cercato di onorare i colori di RTM portando a termine la gara, anche se con tempi ridicoli per quanto mi riguarda, ma la passione per chi fa sport ad ogni livello oggi era al primo posto, tutto il resto è andato in secondo piano.

La rifarò ? Eccerto che si , buone corse a tutti.

Andrea Ceccato

Incontro con il running coach Pietro Bernardoni

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Puoi chiedere tutto questo mercoledì 17 Aprile al Running Coach PIETRO BERNARDONI alle ore 20:30 nel salone del Patronato dietro la Parrocchia San Giuseppe di Mestre – Viale san Marco 170

NON MANCARE!

Comunica la tua presenza all’incontro a Stefano Bevilacqua.

17 Marzo – 4 PASSI IN CAMPAGNA – Borbiago

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Domenica 17 Marzo il team si dà appuntamento a Borbiago per la 4 passi in campagna!

Sono previsti 3 diversi percorsi: 9 -12 e 19 Km con partenza alle ore 9.

Per iscriverci come gruppo abbiamo bisogno di comunicare il numero di partecipanti entro e non oltre venerdì.

Vi chiediamo gentilmente di farci sapere se desiderate partecipare e di saldare la quota (EUR 5) entro giovedì a Stefano Bevilacqua presso il nostro gazebo al parco di San Giuliano.

Buone corse!

Test scarpe New Balance

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Lunedì 11 Marzo, presso lo store di Via Linghindal a Mestre, il nostro sponsor tecnico 1/6 H organizza un evento con la prova dei nuovi modelli (800 e 1080) del brand New Balance.

Sarà per noi l’occasione per svolgere un allenamento di gruppo, e testare il nuovo materiale tecnico firmato New Balance. Al termine è previsto un ristoro e un gadget per tutti i partecipanti.

GioveDìCorsa RTM

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Ogni giovedì, dalle 19 alle 20, il Running Team Mestre si ritrova per un’ora di corsa in compagnia all’interno del Parco San Giuliano. L’iniziativa è aperta a tutti: tesserati e non.

Se hai bisogno di un appuntamento fisso per dare regolarità ai tuoi allenamenti o più semplicemente vuoi correre insieme ad altre persone per rendere meno monotone e faticose le tue uscite, GioveDìCorsa RTM fa al caso tuo!

Il ritrovo per la partenza è alle ore 18.50 presso il gazebo Running Team Mestre alla Porta Rossa del parco di San Giuliano. Alle 19 poi si comincia!

TESSERAMENTO 2024

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ERI SOCIO NEL 2023?

Se intendi rinnovare l’iscrizione al Running Team Mestre per l’anno 2024 scarica, stampa e compila opportunamente il seguente modulo.

➡️ TESSERAMENTO ANNO 2024

Il modulo compilato dovrà essere necessariamente consegnato in Segreteria, previo accordo telefonico. Consigliamo tuttavia di anticiparci via mail una sua scansione.

Il versamento della quota associativa va fatto a mezzo bonifico o in contanti da consegnare a Segreteria.

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Per iscriversi al Running Team Mestre dovrai scaricare e consegnare in segreteria  i due seguenti moduli adeguatamente compilati.

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➡️ TESSERAMENTO ANNO 2024 

I moduli dovranno poi essere necessariamente consegnati in Segreteria, previo accordo telefonico. Consigliamo tuttavia di anticiparci via mail una loro scansione.

Il versamento della quota associativa va fatto a mezzo bonifico o in contanti da consegnare a Segreteria.

12/11/2023 – Half Marathon Tenerife

La partenza e’ situata in una cornice stupenda. Ci sono suonatori che intonano ritmi brasiliani con vari tamburi. Preferisco iniziare ad un ritmo lento. Passiamo quindi sotto un tunnel che sbuca in un viale che ci fa arrivare fino all’ Auditorium di Tenerife (progettato da Calatrava) quindi si sale verso est a rientrare verso la parte alta della città di Santa Cruz.

Il sole picchia forte gia’ a quest’ora del mattino (non sono ancora le 9…); fortunatamente adesso alcuni palazzi ci fanno un po’ d’ombra. Ora si corre nelle vie del centro storico passando per i luoghi piu’ suggestivi. I ristori comunque sono molto frequenti poiche’ il sole non fa sconti a nessuno e la voglia di reidratarsi e’ tanta. Superata anche Plaza de Espagna e Plaza Candelaria (dove spicca un monumento del Canova dedicato alla Vergine ) si comincia a lasciare la citta’ per immettersi nella litoranea che porta alla spiaggia di Las Teresitas dove, poco prima di arrivarci, c’e’ un “ giro di boa” e si torna verso Santa Cruz.

Ora il paesaggio dell’Oceano e’ molto bello ma il caldo e’ tremendo e si suda moltissimo. Io tengo duro e negli ultimi 5 chilometri riesco addirittura ad allungare il passo. Arrivo in poco piu’ di due ore molto soddisfatto e stanco ma non stremato.

Esperienza bellissima. La consiglio.

Ciao a tutti

Stefano Saverio

22/10/2023 – 37^ Venice Marathon

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37° Venice Marathon – la prima per me.

É passato esattamente un anno da quanto, un po’ per scherzo, io e il mio amico Francesco abbiamo iniziato a “corricchiare”.


Nel novembre 2022, viste promozioni per il Black Friday, ci iscrivemmo alla Venice Marathon.
Posto l’obiettivo, sono iniziati gli allenamenti che tra qualche intoppo fisico qua e là ci hanno portato alla griglia di partenza stamattina.

Carico di adrenalina, forse troppa, sono arrivato spedito al 27esimo km senza accorgermene, quando, un po’ le gambe, ma soprattutto la testa mi hanno tradito.

Certo non potevo mollare ed in qualche modo l’abbiamo portata a casa, ma che fadiga ragassi!!!

Tutta esperienza per la prossima!

Marco Fabris

08/10/2023 – La Mezza di Treviso

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Ecco un piccolo racconto di Fabio Aidone.

Alla Mezza di Treviso mi sarò iscritto 2-3 volte e puntualmente per vari motivi non sono mai riuscito a farla, più o meno 10gg fa mi sono iscritto senza pensierci più di tanto.
Dopo 2 mesi di stop totale di qualsiasi attività ho ripreso a muovermi circa da 3-4 settimane.

Ed eccomi qui
.

Inizia il mio rituale pre-gara, con un gruppo selezionato di atleti mi scaldo andando alla ricerca di un bar, con un bel caffè e brioche alla crema circa 10 minuti prima della partenza e sono pronto.
Foto di gruppo e si va in gabbia.


NON é GARA se in partenza non mettono gli AC/DC a palla… e via!
Cerco i palloncini del 1:50 con l’idea di abbandonarli se vedo che il ritmo è troppo intenso, ma ‘sti tizi vanno via a 5’/km e fino al 10° vedo una proiezione gara di 1:46. All’improvviso si rendono conto di tirare troppo e calano di 20″ a km, decido di lasciarli e vado avanti, qualche momento di crisi al 15°km dove il mio cervello fa “ragionamenti” sui miei tempi e sulla velocità Relativistica (maledetta fisica quantistica). Si comincia quindi la parte lungo il Sile, mi accorgo che guardo più il paesaggio che il percorso, chissenè!

Mancano circa 2 km e affianco un ragazzo in crisi, mi dice che è la sua prima mezza, del tempo non mi importa e quindi gli dico di attaccarsi. Lo tiro fino all’ultima curva e poi gli dico che lo lascio così avrà le foto da solo (spero sia arrivato).
Sotto a 1:50, sono soddisfatto.

un saluto a tutti
Fabio Aidone

Ricordiamo che era una gara valevole per il Campionato RTM e per il campionato Gold.
Alleghiamo la classifica di arrivo, facendo notare un 2° posto di categoria di Elena RUSU.


24/09/2023 – BigHeartsMarathon-Chisinau Moldavia

Non mi alleno da 4-5 mesi dovuto ad un infortunio bastardo, in poche parole ho “consumato” le ginocchia… sono in attesa di una visita molto importante a fine ottobre, e mi è stato proibito categoricamente di correre distanze lunghe, non più di 10 km – 2/3 volte alla settimana per non infiammare più del dovuto le cartilagini, le articolazioni e i tendini… etc … e io testarda;

Vi giuro, non immaginavo minimamente che mi potesse passare per la testa fare una idiozia del genere…, ormai è troppo tardi

🤦‍♀️
🇲🇩

Per motivi di salute di mio padre (purtroppo) decido due settimana fa di partire per andare in Moldavia. Non sapevo che c’era la maratona di Chisinau- capitale; però per curiosità ho guardato se si poteva inscriversi ( pensavo un 10 km nulla di più visto la mia situazione); ma purtroppo per 5,10 e 21 km non c’erano più pettorali, invece ce n’erano per la maratona (era solo un sogno visto che allenamenti lunghi non ne facevo da quasi da 5 mesi) perciò abbandono questa idea folle e finalmente parto per Moldavia.
Venerdì notte affronto il viaggio e sabato mattina decido di fare un giro nella capitale per vedere le preparazioni e … guarda caso incontro degli amici di vecchia data che mi convincono di divertirmi con loro domenica mattina in gara. Mi trovano pure un pettorale ceduto da una loro amica che aveva la gamba ingessata, povera ragazza; pura follia fare una gara così ed anche una intera maratona così all’improvviso

Ora che vi scrivo, mi rendo conto cosa ho combinato, invece sabato non ero cosciente ; per fortuna che ogni volta che vado in viaggio, porto sempre in valigia qualcosa per correre ed allenarmi;

Mi trovo nel mio paese, c’è la maratona … allora facciamo questa benedetta maratona.

🙏
🙏
🙏

Però! Perché?! Ormai!
Che dire? Ormai è troppo tardi per ritirasi perciò domenica mattina alle 9:00 sotto lo start nella Piazza della grande assemblea nazionale – Felice?! … di più 

😜

– Ti penti ?! – neanche un secondo, minimamente no!

Perciò concludo : dolori post gara alle ginocchia allucinanti, il percorso noioso, un circuito di 10,5 km x 4 volte e con un dislivello di 290 metri ; caldo pazzesco oltre i 30 gradi ;

🏆

 ma il 7° posto Assoluto Donne non me lo toglie nessuno.
Sudata, meritata …e goduta al massimo

Avevo il piacere di condividere con Voi Running Team Mestre questa “pura follia” e dire, che “generalizzando” le maratone e le ultramaratone si fanno di testa, cuore e anche tanta tanta passione, l’allenamento … è l’ultimo gradino.